為數(shù)不少音樂家在練兵法器時，會長歲月坐在音樂家座椅上，不外乎特定法器須要坐著演奏（如月琴、吉他、團音號等），其他如小、木琴、木管、鐵管演奏家，也會坐在椅子上操練，可節(jié)約膂力讓練習流光進一步從始至終。唯獨，坐的藝術(shù)會不會是養(yǎng)成彎腰駝背、引致腰痠背痛，竟是導(dǎo)致人工呼吸不瑞氣盈門的主謀？我長時間且日日地察看坐在交椅上演奏法器的音樂家們，不管職業(yè)樂團的成員，興許在琴房中操演的學童們，并與他們談?wù)剬τ诖荡蜃蔚目是笈c見解。不想得到地，大部分的音樂家座椅演奏家對于披沙揀金座椅有自成一體的見解，比如說：不許太高、不能太低、坐蜂起要好過等。

不過，在言之有物的景象中，我輩會見狀聲樂演奏家應(yīng)用的音樂家座椅，除外下列幾種：一、電子琴椅：鋼琴椅賦有升降成效，適合敵眾我寡身高的演奏家動用，不過，有點兒鋼琴椅尚未鞋墊，如其以駝背坐姿勤學苦練一段時間會致使腰痠背痛。萬一用到兼?zhèn)渥鶋|的鋼琴椅，音樂家座椅椅背有可能有礙于手部動彈的運行。二、折迭椅：在該校容許演奏廳常用到折迭椅，因其實有便利吸收與移步的特色。不過，大規(guī)模在椅臉採取前高后低的擘畫，誘致坐在上頭會不自立的將本位今后。然則，倘然坐在椅子前端三分之一處，坐久了興許會產(chǎn)生腰痠背痛的情事。三、另一個：如國度陽光廳樂團座椅，恐怕恍若餐椅的座椅，其性狀是裝有整地的椅面，因而不具有折迭椅的通病，是較比哀而不傷的演奏用椅。不過，奏樂時如果需保持脊背伸直而坐在交椅的前端而不使喚椅背，長時間演奏下去如坐姿不妙，一準也會招致肌肉疲勞。到此，信任豪門對此該哪些坐在交椅上倍感愈益迷惑不解。管樂演奏家到底該采用何種交椅？對于我以來，如果可知領(lǐng)受亞歷山大招術(shù)的扶助來調(diào)整坐姿，甭管坐在哪種椅子上（倘若椅面永不太軟可能爾后傾斜）都不會導(dǎo)致太大的問題，畢竟市面上鮮少看樣子為管樂吹打家所規(guī)劃的座椅，與其尋覓得體的交椅，不如調(diào)動諧調(diào)的坐姿出示愈來愈骨子里--更其是兩樣場子提供的座椅頗為例外，偶爾不能不采用現(xiàn)場的椅子來奏樂，而那些交椅未見得對身體和睦相處！

此外一個至于該不該使喚椅背，抑或理當坐在音樂家座椅前三分之一處來奏樂。我認為其一有道是分為兩個框框來思考：為啥要靠者椅背？交椅到底要坐深還是淺？這兩種坐法對于演奏的默化潛移分為之下講論：一、使役椅背：椅背足以負責咱們的背，之所以有何不可減輕伸直上半身的擔待，讓吹打較比輕鬆。唯獨，今昔的座椅椅面較深，累加椅背又高，一經(jīng)坐滿靠著椅背，會妨礙手部的周轉(zhuǎn)，也許急需更大角度的前傾上半身來施力奏樂法器。二、坐在椅子前端：這是寬泛的演奏坐姿，因為可以避免椅背所帶來的動彈妨礙，使得演奏更為風調(diào)雨順。唯獨，長時間挺著腰部，容許駝著背吹打，都會致使腰痠背痛等難過的病征。以至近世，在市面上到頭來見狀一張為音樂家所擘畫的演奏用椅，可以破解上述兩種坐法所招致的題材。有關(guān)這張交椅的優(yōu)劣剖析與圖形。請參閱首先則留言。